脚内侧踢球的动作要领

足球脚内侧运球的动作要领

足球脚内侧运球是足球运动中基本的技术动作之一，也是最常用的运球方法之一。以下是：姿势：运球时，身体要保持平衡，双脚分开与肩同宽，膝盖微屈，重心降低，上......

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简述脚背内侧踢球的动作要领

脚背内侧踢球的动作要领包括以下步骤：直线助跑，支撑脚站在球侧约15cm处，脚趾面向球的方向。支撑脚的膝关节轻微弯曲。踢脚的大腿带动小腿由后向前摆动，......

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足球脚内侧踢球分为哪几个步骤

动作要领：（1）脚内侧踢定位球：直线助跑，支撑前的最后一步稍大些，支撑脚踏在球侧约15厘米处，膝关节微屈，脚趾指向出球方向。踢球腿以髋关节为轴由后向前摆......

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足球脚内侧运球的动作要领