寸拳的练法（寸拳练习方法）

1、呵呵，训练方法很多，但是需要你长时间的练习，你可以在墙上钉千层纸，也可以吊小沙包，最好是能有木人桩。 2、训练方法为距离打击物近，身体高度放松，意念集......