怎样烧鱼不粘锅?（怎样烧鱼不粘锅）

1、首先，煎鱼的时候要注意时机。平时要先用火把锅加热。锅热后要迅速把食用油和鱼倒入锅里，用小火煎，这样热锅里油凉了鱼就不容易粘锅了。 2、也可以在倒入锅中......