上课老走神的解决方法：

1、要不断的给自己压力，让自己去想着学习，因为学习本来就是学生的任务。

2、使用一些技巧让自己学习，爱上学习，比如，在背某诗或者知识点时，把它改编成歌。

3、当自己上课走神时，就想一下为了自己在外面辛苦奔波劳累的父母亲，激励自己努力学习。

4、把想象自己是一个超人，超人无所不能，相信自己可以的，认真听课。

5、在上课前，为自己补充好能量。

6、为自己减压，或许是最近压力太大，想事情太多导致上课走神，可以经常做一些放松自己的事情，比如，听歌。