1，当你习惯了被人拒绝，说明你已开始成熟。当你懂得拒绝别人，说明你已学会爱护自己。

2，大多数人都学不会拒绝别人，更多的人都习惯性拒绝自己，余生不会太长，请真正为自己而活……。

3，如果你想有尊严，就先不要去招惹人家，其次要学会拒绝，在别人没有拒绝你之前，先下手拒绝别人。4，拒绝别人的礼物、金钱，不给予别人礼物、金钱，此时你们彼此活的更有尊严。

5，拒绝别人的要求是一件不容易的事情，在承诺和拒绝之间，承诺容易而拒绝困难。

6，别不好意思拒绝别人，反正那些好意思为难你的人都不是什么好人。

7，从小缺乏安全感是什么样子...别人拒绝我我都觉得应该的，我拒绝别人觉得自己十恶不赦，可能是我还没有学会拒绝别人。

8，每个人是一个世界，于是你可以接受别人也要学会拒绝别人，谁离开谁都能活。

9，真正高层次的人，一定是既懂温柔又不失狠劲，既有吸引别人的魅力，又有拒绝别人的能力。

10，不懂得拒绝，大多是近乎愚蠢的善良，当你不好意思拒绝别人的时候，想想他们为什么好意思为难你。