盘整就是股票在经历一段时间上涨或下跌之后，多空双方势力均匀，价格交错变动，下跌之后，多方拉起，上涨时空方打压。这种趋势出现一般是股票在选择向上或者向下。根据不同阶段的盘整，盘整分为四个方面；上涨中的盘整、下跌中盘整、高档盘整、低档盘整四种情形。

盘整亦称“股价整理”，盘整是指股价在一段时间内波动幅度小，无明显的上涨或下降趋势，股价呈牛皮整理，该阶段的行情震幅小，方向不易把握，是投资者最迷惑的时候。盘整是股价经过一段急速的上涨或下跌后，遇到阻力或支撑，开始小幅度地上下变动，其幅度大约在15%左右。