人体需要的三大营养物质有哪些

你好! 人体需要的三大营养物质有： 一、蛋白质：可以补充鸡蛋、牛奶、大豆等等食物，营养品可额外补充「高蛋**（分离/水解）」，可选择有BCAA成份的蛋**......