气功怎么练成

练习气功的方法： 1、返照玄关窍：玄关一窍在两眼之间， 连于上丹性宫， 返照于此， 可偶见慧中有一形圆如乒乓球略大的金环一闪。能够使阳气上升， 驱逐阴气，......