用擀面杖擀肚子真的会瘦肚子吗

用擀面杖擀肚子不能瘦肚子，擀面杖擀肚子只能是按摩肚子，并不能起到真正的减肚子的作用，要想达到减肚子的效果，就要以有氧运动和力量训练辅助相结合的方式进行。 ......