炖猪脚要放什么配菜才会有营养

炖猪脚可以放莲藕、冬瓜、洋葱、冻豆腐、海带根、土豆、西兰花等配菜，可以去油腻。 做法： 1、用姜片葱段煮开水，焯猪蹄一分钟，在水开的时候放料酒继续煮一分钟......