首先将米洗净，淘洗一次即可，以免米中水溶性维生素流失。 将荷叶放入锅中，加入适量的水，小火慢煮三十分钟，使水中富有荷叶的清香，将荷叶捞出。 放入之前洗净的......
荷叶粥的做法 1、荷叶一把，放入小药袋里略洗一下，然后放入砂锅，添加足量的清水，大火煮开后转小火煎30分钟，荷叶包可以捞出来了，留汤汁备用。 2、抓一小把......
