跆拳道九种腿法 具体的踢法教程

1、前踢:实战姿势的基本姿势开始，右脚蹬地髋关节向左旋转，右腿以髋关节为轴屈膝上提。 2、横踢:实战姿势开始，右脚蹬地，重心前移至左脚，右脚屈膝上提，两拳......