鸭脯肉和鸡胸肉

鸭胸脂肪含量高，鸡胸蛋白质含量高，脂肪含量低。鸡胸肉比鸭胸好吃，鸡胸肉的颜色更浅更有光泽，而鸭肉的颜色有点像猪肉。 现在很多正在健身的人经常吃鸡胸肉，所以......