整个鸡胸肉煮多久能熟

白水煮鸡胸肉一般10分钟左右就可以熟了。不确定煮好后能不能撕下来看看里面有没有红色。如果有，继续煮。烹饪前，建议在鸡胸肉上划几道口子，这样只需要5分钟左右......