投铅球的正确姿势
-
怎么扔铅球
持球时，手指要把球包裹起来。正确动作是五指自然分开，将球放在食指、中指、无名指的指根处。拇指和小拇指贴在球的两侧。正对投掷方向，手角应保持在35°~45°......
2026-07-03 0 -
怎样掷铅球（如何掷铅球）
1、铅球的正确位置是锁骨内端上方，靠近颈部。 2、拍摄时，拍摄角度要保持在35 ~ 45之间，头部要向上看。 3、正确的持球动作是五指自然分开，将球放在食......
2026-01-24 16
持球时，手指要把球包裹起来。正确动作是五指自然分开，将球放在食指、中指、无名指的指根处。拇指和小拇指贴在球的两侧。正对投掷方向，手角应保持在35°~45°......
1、铅球的正确位置是锁骨内端上方，靠近颈部。 2、拍摄时，拍摄角度要保持在35 ~ 45之间，头部要向上看。 3、正确的持球动作是五指自然分开，将球放在食......
