情感问答：好难过时不要爱她应该怎么办

问题：　我为什么是那样的，我是没法去摆脱自身的心态健康问题。我难受时仅仅自身无音的落泪，但是我不想这样，我要去摆脱，去处理我的这些难题，由于我确实不想象如......