解密7不出门8不归家是什么意思：原因与影响

“7不出门8不归家”是中国民间谚语，指一个人长时间宅在家中，不愿外出和社交。现代社会的工作压力、数字化生活等原因导致此现象普遍，然而，过度宅家可能带来健康......