剧烈运动是指哪些动作

剧烈运动是指哪些动作，这个问题一直困扰着很多人。剧烈运动是指什么？有哪些动作可以被称为剧烈运动？本文将对此进行详细的介绍，以便更好的了解剧烈运动的本质。 ......