泡一夜米再煮粥好吗

煮粥提前一夜泡米不好，这样做虽然会使米膨胀开，熬起粥来节省时间，但是这样做也会让米的营养价值有所降低。所以煮粥前浸泡米的时间一般在钟内为最为佳。 皮蛋瘦肉......