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学生营养食谱一周搭配

青少年每周营养菜单

1、星期一早餐：牛奶230ml、面包(面粉200克)、煮鸡蛋50克。午餐：米饭(粳米200克)、蘑菇炒肉片(鲜蘑菇50克、猪肉50克、植物油5克、料酒......

2026-01-23 2

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