篮球拉杆除了要腹部的力量还有什么呢

篮球技术动作中的空中躲避后投篮，俗称拉杆。 为完成空中躲避后投篮的动作，所需要的因素有： 1、上肢力量（即臂力）-----【主要】 最后动作是由上肢来完......