自动的好一些，

空调风速可以开自动，用风速的自动挡比选择静音档比较好。因为静音档其实就是风速的最低风速档，声音是安静下来了，但是风速一直维持在最低的位置，制冷效果会特别差，起不到快速循环空气的作用。强力时候风最强，自动风是根据温度差判断的最高不会超过高风转速

风速自动主要指的是对室内风机转速自动控制，一般室内机都有高中低3个转速。风速越高室内换热量越大，效果越好，但是噪音也大。如果选择自动模式的话，就变成空调自己按程序来调解风速。