耸肩不是肩胛骨上回旋，耸肩是一种仅仅上提肩胛骨的动作，这类动作的特点是在耸肩的时候，运动者颈部和双侧的上肢基本保持不动，但是运动者双侧的肩部有明显的上提，并且有内收、内旋的活动。

出现耸肩的现象，往往见于如下几种情形：

1、可能是一种姿势习惯，比如西方人经常会有耸肩的动作，表示自己很无辜，不知道。

2、可能是由于肩部肌肉持续紧张导致，或者持续产生一侧或双侧肩部肌肉的紧张，有可能出现耸肩现象。