七大洲，四大洋。

1、七大洲：亚洲、非洲、欧洲、大洋洲、北美洲、南美洲、南极洲。

2、四大洋：太平洋、大西洋、印度洋、北冰洋。

亚洲的面积为4400万平方千米，占世界陆地面积的29.4%，是世界第一大州；太平洋的面积为18000万平方千米，占世界海洋面积的49.8％，是世界第一大洋。