1、温水煮青蛙式分手。

有一种分手方式是温水煮青蛙式分手。也就是说当你真的想要和女友分手，那么你不必用简单粗暴的方式直接提分手，你可以慢慢来。一开始你可能不太好意思直接说分手。你不如把分手这个过程分成好几个步骤，一步一步，慢慢来。分手这件事情是急不得的。你越急越容易导致女友反感，甚至会让她记恨你一辈子。

你不妨慢慢地疏远她，让她慢慢适应没有你的生活。在和她正式分手前，你得给她一段时间过渡和缓冲。你可以慢慢减少和她见面的频率和次数。你可以逐渐减少和她聊天的时间。你不再每天出现在她眼前。直到你最终慢慢地淡出她的视线。时间长了她自然就知道你们的感情已经宣告结束，不可能再真正地继续下去。

2、以退为进。

男人在分手的时候，不妨以退为进。也就是说如果你不想因为分手闹得不欢而散，那么你可以跟女友说，是你觉得自己配不上她，她值得拥有更好的伴侣。当然这可能有点假，显得太虚伪。但是这总比你一开始就直接提分手要好一点。如果你们的感情基础足够深厚，突然提分手，会对女友造成强烈的***，反倒容易引发她的反感，甚至是激烈的反抗与逆反心理。

3、坦诚地说分手。

你与其找各种理由或借口分手，倒不如坦诚地和女友分手。不要分手了还要欺骗对方的感情。如果你坦诚地告诉女友，你是因为你们不再相爱，所以决定分手，或许她会愤怒，会不理解，但最终她会选择放手。毕竟曾经爱过，现在不爱了，依然可以好聚好散。没必要因为不爱了，还要勉强在一起。这对彼此来说都是不负责任的体现。