首先用手机登录qq，并且打开进入qq页面，在打开的qq中，向左滑动一下，即可看到自己的头像，点击打开。在我的资料页面的中间可以看到精选照片，点击上传照片。在打开的照片墙后，接着再次点击上传照片，从手机相册里面选择一张照片进行上传，也可以选择之前已上传到QQ空里的照片。在手机里选好了1张照片，可以看上面的进度条照片提示正在上传中。照片上传成功之后，返回到我的资料中，在精选照片里面就可以看到刚刚上传的照片了。