1、清洁是关键：使用低温流失，目的防止老化，流水更容易将泳镜清洗干净。用手指肚将清洁剂（洗洁精、洗发水、沐浴露）均匀得涂抹在泳镜的内侧和外侧，防止指甲刮花泳镜。用流水将清洁液冲洗干净，用手指肚反复蹭掉清洁液和泳镜表面的污垢。阴干泳镜，不要放置阳光下曝晒。

2、用专业防雾剂：在镜片内侧滴1-2滴专业防雾剂，用海绵均匀涂抹。每次用量只需薄薄均匀的涂抹镜片表面一遍即可。

3、用洗发水：下水之前把少量的洗发水放在泳镜内，然后放入少量的清水，用手指将泳镜内的洗发水均匀涂抹，直到起泡，然后再用清水把泡沫冲净即可。