使用马桶塞疏通器的步骤如下：首先确保马桶上没有水，可以用抽水器或者倒入适量的水来清空马桶。

然后将马桶塞疏通器的橡胶头部插入马桶排水口，用力向下按压几次，以产生压力。

接下来迅速抬起疏通器，以创造一个负压，这有助于清除堵塞物。

最后用水冲洗马桶，确保堵塞物已经被清除。使用马桶塞疏通器时要注意保持安全，避免用力过猛，以免损坏马桶。