海霞今年（2021年）49岁。

海霞1972年3月9日生于河南省郑州市，毕业于中国传媒大学，中国内地节目主持人、新闻播音员。

1993年，海霞开始主持中央电视台早间播报节目《早间新闻》；同年，她还主持了夜间资讯节目《晚间新闻》。1999年起，开始担任中央电视台综合频道新闻播报节目《现在播报》的主持人。2007年起，因主持中央电视台新闻播报节目《新闻联播》被观众熟知。