相比起平衡市这个说法，它的另一个名字牛皮市更加为国内股民所熟悉，也可以更加形象的形容这种股价不上不下的盘整行情，在平衡市中如何进行操作，中短线各有不同的技巧。

平衡市如何操作?

【1】短线操作要抓主流热点。越是平衡市，越要秉承做强不做弱的原则，每一波大的行情的启动，都是先由局部热点带动起来的，只有主力在主流热点上获利较丰的以后，才会有足够的盈利和动力启动超跌反弹行情，从而带动大盘上升，为主力出货创造出货机会。

【2】中线操作则要抓个股波段，平衡市里股价虽然上蹿下跳似乎毫无规律，但其实从不缺乏波段行情。投资者如果能够灵活掌握行情波段，仍然可以在当下的市场中获利。操作波行行情应该掌握一种或者短中线技术指标在熊市中的应用，可以通过做三五个自己相对熟悉的个股来获得其波段行情利润，在其出现相对阶段头部的时候卖出，等待回落到相对底部时再买回来。

需要注意的是在平衡市中不宜太迷恋市场，而应当趁此机会做一些细致的研究工作，包括对各个上市公司的调查和比较，对宏观经济情况的分析以及对一段较长的时间以来大市所走过的历程的详细的图表分析。