社会保险的主要项目包括养老保险、医疗保险、失业保险、工伤保险、生育保险。如果我们断交的话最受影响的就是养老保险和医疗保险。

养老保险的话只要我们累积缴费年限满15年就可以正常领取养老保险，但是养老保险遵循“多缴多得”原则，那么在不缴纳的这段时间，因为不计入工龄了，所以中断时间越长、缴费金额越少，最后领取的养老金也越少。

但是受影响最大的还是医疗保险。我国的基本医疗保险实行“现收现付”制，也就是说不管参保者曾连续缴费多少年，一旦中断缴费，断保期间将不再享受医疗保险待遇，医疗费用不能报销。另外，医疗保险累计缴费年限男满25年、女满20年，就可以享受退休医疗待遇。

根据地域来说，绝大部分地方的养老保险是可以补缴的，但是医保超过一年一般不予补缴，具体还是要问当地的社保局的政策，根据相关规定：停止缴纳医疗保险费用180天以上，续缴医疗保险费的，从缴费当月开始计算，6个月后方可享受统筹基金支付的待遇。中断后未补缴欠费的，视同重新参加医疗保险，中断前的缴费时间不计入连续缴费时间。