木耳菜的功效与作用（木耳菜种植方法是什么）
2023-11-09 21:16:53 来源：互联网转载或整理 浏览量：
木耳菜的功效与作用：
木耳菜中含有葡聚糖、粘多糖、β-胡萝卜素及有机酸、皂甙、铁等元素，有清热解毒、润肠通便、降压等功效。
1.清热解毒
木耳菜有清热解毒、滑肠凉血的功效，可用于治疗痢疾、疖肿、皮肤炎等病。
2.润肠通便
木耳菜中含有丰富的膳食纤维，具有润肠通便的功效，可以治疗便秘，改善皮肤干燥等。
3.降血压
木耳菜口感嫩滑、营养丰富，具有很好的食疗保健功效，经常食用木耳菜有降血压、降胆固醇、清热凉血、利尿等作用。
木耳菜种植方法是什么：
木耳菜种植方法是什么：
1、种植时间：通常在春季4月份栽种。
2、种子处理：先放在50℃的温水中浸泡，然后再移入30℃的水中，使种皮发胀。
3、播种定植：采用撒播或者育苗移栽的方式。
4、田间管理：天气晴朗时间隔3天浇一次水，勤施氮肥和尿素。
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