1、与借款机构联系：及早与微粒贷的借款机构联系，说明用户的困境和无法偿还的情况。与借款机构保持沟通，说明用户的还款困难，并寻求用户的理解和帮助；

2、协商还款计划：与借款机构协商制定合理的还款计划。根据用户的实际情况，提出能够承担的还款金额和时间安排。借款机构可能会考虑调整还款计划，延长还款期限或减少每期还款金额，以减轻用户的负担；

3、寻求帮助：如果用户确实无力偿还借款，可以寻求专业的债务咨询机构或律师的帮助。用户可以帮助用户评估情况，并提供合适的解决方案，如债务重组、债务协商或申请破产等；

4、避免进一步逾期：尽量避免进一步逾期，因为逾期会导致罚息和信用记录受损。如果无法定期还款，及时与借款机构沟通，并尽量按照协商的还款计划进行还款；

5、了解法律法规：了解相关的法律法规，包括借款合同和债务追偿程序。这样可以更好地了解个人的权益和义务，并避免不必要的***。