45岁买重疾保险最划算的方式是：
1、在选择重疾保险时，要充分考虑自身的实际情况，如年龄、职业、健康状况等，以便选择最合适的重疾保险产品。
2、在选择重疾保险产品时，要充分考虑保险公司的信誉、保障范围、保费支付方式等，以便选择最适合自己的产品。
3、在购买重疾保险时，可以考虑组合保险，组合保险可以提高保障额度，降低保费，从而更加划算。
4、可以考虑购买社会保险，社会保险可以提供一定的重疾保障，并且保费较低，也是一种划算的保障方式。