康宁终身保险交满20年退保，具体能够拿回多少钱，需要看具体的保险合同和相关的条款。一般来说，退保金额取决于该保险合同的现金价值，而现金价值的具体数额可能因保险公司、保险产品、保险期限、已交保费等因素而异。因此，最好查看具体的保险合同和相关条款，以了解退保金额的具体计算方式和数额。需要注意的是，退保可能会产生一定的费用或扣减，因此最终的退保金额可能会略低于已交保费。如果您有任何疑问或需要进一步的帮助，请联系保险公司或保险代理人。