淘宝退货运费险的退还步骤如下：

买家在购买有运费险的商品时，付款后保单会自动生效。

在确认收货之前，买家可以提出退货申请。

卖家同意买家的退货申请后，买家需要在7天内填写寄回商品的物流单号。

卖家确认收到寄回商品后，商品的退款将首先退还给买家。

商品退款成功后，系统将在72小时内进行自动审核。

审核通过后，运费将由保险公司自动打入买家的支付宝账号。

买家可以在支付宝账单中查看到运费险理赔的实际到账金额。