股指交割日是指必须进行商品交割的日期。期货合约卖方与期货合约买方之间进行的现货商品转移。交割地点为各期货交易所指定的交割仓库。交割方式有交易时间内约定价格互平某些期货合约，并在场外完成交割；或者在进入交割时间后进行交割。

买卖股指期货的本质是与他人签订在股指期货交易及交割地点约定的时间内，按约定的价格和数量买卖期指的合约。这个合约都有约定的最后交易日（就是最后履行合约的日子，一般是合约月份的第三个周五），这就是期指的交割日。约定的最后履约时间到了，买卖双方必须平仓（解除合约）或交割（现金结算）。

中国的股指期货交割日是合约交割月的第3个周五，如2009年11月合约（IF0911）交割日是11月的第3个周五即11月20号。沪深300期指每个月都有一个合约交割，而不是您说的3、6、9、12但许多外盘期指只设立季末合约，故只有3、6、9、12四个月份有交割合约。