浦发银行用卡额度一千可以运用一些方法提升自己的额度，具体如下：

1、刷卡频率高一点：这样就可以成为银行的活跃账户，通常银行都会对活跃账户给予提升额度的奖励。

2、消费金额高一点：有较大额的消费也是可以提升自己的额度的。

3、连续稳定的消费：对于这类客户，客户便可以主动要求银行提升额度，银行方面一般也是会批准的。

4、取现次数多一点，经常做信用卡分期：对于主要靠利息和中间业务为创收手段的信用卡，取现和分期用户，是银行的最爱，申请提额度，相对成功率会很高。