灌肤是洁净皮肤的方法，主要是深层清洁污垢、排除毒素、补充肌肤水分，在家也可以进行操作。在皮肤角质堆积过多干燥时，可以通过刮痧板同化妆水、乳液、精华液、保湿霜等刮面或按摩手法，使其营养成分能够大量地注入皮肤深层，让皮肤瞬间得到多重营养的滋润。

灌肤主要是通过大量的乳液，改善皮肤长期缺乏营养造成的问题，皮肤代谢不良会出现痤疮，雀斑，皱纹等皮肤问题。乳液通过表皮到达表皮，表皮是一层分裂的细胞，然后排泄，就是清洗了毛孔管道，使细胞补充营养，增强细胞源动力，使皮肤代谢顺畅，更好地吸收护肤品中的营养物质。皮肤问题也都会得到改善。