跳棋具体规则：

在对局时，由抽签方式决定哪一方玩家先手，双方轮流各走一次棋子；每次玩家只能移动一枚棋子，移动方式为棋子沿任一方向走动一格，或隔任一中间棋子进行一次跳棋，跳后的棋子与中间棋子间的距离应与原来一致；最先将己方所有棋子移动到对方三角区域的人获胜；棋子在移动过程中可以经过邻家的大本营，但不能够在里面停留超过三步；同一条路线不能连续走超过三次；比赛时用秒表或手表计算双方玩家走棋时间，每方每次走一棋子的时间不得超过十五秒，如果超过时间则判直接跳过玩家的回合；每局比赛时间为30分钟。