一般榴莲在6月到8月时候，产量最大的，因夏季的时候有充足的阳光，所以夏季的榴莲是最应季的，这个时候的榴莲也是最有营养，最美味的时候，所以可以选择在夏季买榴莲。

榴莲于比较温补的食物，如果在春季食用这些温补的食物就会让身体内火气上升，也就容易导致邪气入入侵，进而导致一些过敏或者是旧病反复，如果在春季食用榴莲会在一定程度上导致一些疾病的出现，或者是将身体原有的一些疾病给勾出来，因此春季是不适合食用榴莲的。有很多人喜欢吃榴莲，但是不管多喜欢榴莲在食用的时候也要克制，避免一次性摄取过多而引起上火。