100米加减档测试是指汽车启动后，驾驶员从1档一步步升到5档，再从5档一步步升到2档，所有操作在100米内完成的综合课程。百米换挡测试是对驾驶员换挡操作技能的强化练习，也是驾驶员初级阶段应该练习的重点科目之一。