3-15度，天气冷，建议穿

1.内衣:选择薄.软的棉织材质内衣，贴身又吸汗保暖。

2.毛衣，笫二层穿上宽松的羊毛衫，羊线衫，体质较弱的老年人，可以加一件毛背心。

3.外套，羽绒服和厚棉衣中的羽绒，棉花等填充物比较蓬松.更透气，可以吸收很多空气形成保护层来存热，所以在选择外套时，推荐大家以防风和保暖能力都比较强的羽绒衣和厚棉袄