我说静心人们就会想象成心静下来，心很宁静，心静，代表心不动，心不动就死心了，心死了，心就不动了。

静心的目的不是为了心静下来，一百多种的静心是方法，是手段，据传当年佛陀经过了这一百多种的静心法门，然后坐在菩提树下开悟的。但人们以为佛陀开悟是因为那颗菩提树，人们去看那颗树，人们不去静心，人们只想吸收那颗树的能量，走开悟的捷径。

静心的目的是让心动起来，让心充满感受，感受力是人最特殊的能力和潜力，是人的生命里最重要的品质，从心出发到达灵性，就是要打开心扉，充满感受。

人们害怕感受，尤其中国人，不善感情的感受和表达，人们用物质、商品来替代感受、情感的表达，人们喝酒，喝酒之后，理性离开了，感性才表达出来。

静心的方法直接打开人们的心扉，平衡理性的发展。静心让心动起来，让情绪自由，让心扩张，心的能量流动了，心结就打开了，心胸开阔，心就大了，心有多大，舞台就有多大。

静心的最终目的是扩展觉知，觉知是灵性，透过心到达觉，觉悟到心，疗愈心伤，此生做人是因为伤心的轮回。

而静是觉观照心之动，所以静心可以改名为觉心，我们一起来觉心吧。