纳西族的风俗习惯有建筑、服饰、饮食、禁忌、婚俗等。

纳西族的禁忌是比较多的，比如禁止在早上讲晚上做的梦，在太阳落山后不能扫地，吃饭时不能敲碗筷、翻菜。纳西族的婚俗也跟汉族一样，实行一夫一妻制，也同样禁止同家族的人结亲。

纳西族的人热情好客，只要是路过的行人也能得到一份礼物，有贵客来家里做客，更是会准备许多菜进行款待。纳西族的传统节日有祭天、新年、棒棒会、三朵节、火把节等。纳西族在火把节的时候，家家户户在大门前扎好大火，在院子中央点燃火把，小孩子站在一起，拿着火把四处游转。