艾柱的使用方法：

1、点燃蜡烛，使用蜡烛将艾柱点燃。

注意艾柱的区别，好的艾柱需要精选5年的陈艾，按照35：1的比例制作而成。

这样的艾柱在燃烧过程中，产生的艾灰不会爆裂。

2、撕掉艾柱底座黏贴纸，艾柱产生的艾烟因为密度高于空气密度，会下沉，螺旋形的底座会加强艾烟循环。

3、将艾柱贴于身体疼痛位置，或相应穴位，重复1和2步，疼痛位置周围、穴位周围贴艾柱，加强功效。

4、艾柱燃烧过程以大约13分钟为宜，艾柱在燃烧完毕后会自动熄灭，待熄灭时，先取走艾灰。艾灰也有其他养生功效，可做收集。