龙海第一中学保持传统项目优势的同时不断开辟新的教育领域。艺术教育硕果累累。近三年来学生体育运动一直领先八闽，充分领会素质教育精神实质，率先开设选修课，“能运动、会游泳、体能好、形体美”是体育课程的显著特色。在2005年因省运会未进行体育竞赛总锦标排名的情况下，2006、2007年龙海市学校体育竞赛总锦标冠军。2005年获市中学体育先锋校团体冠军，同年获省体育传统校比赛总分第二名的好成绩。学校是体育传统校，是北京2008奥林匹克模范教育先进校。，学校连续多年稳获龙海市中小学田径运动会团体总分冠军。荣获2004年和2006年龙海市中小学体育运动总锦标冠军。在龙海市的各类文艺会演及竞赛中，龙海第一中学的节目不但是最吸引人的，而且获奖率也是最高的。