盲人足球起源于西班牙，比赛规则类似于五人制足球，每方上场5人，比赛时间为上下半场各25分钟，中场休息10分钟，进入淘汰赛后，如果打平则加时10分钟；再打平则罚点球决定胜负，但守门员不得参与罚球。

五人制盲人足球比赛是以攻破对方球门得分为目的，而进行的同场攻守对抗项目，每队由五名场上队员和五名替补队员组成，其中包括守门员和替补守门员各一名，除守门员外，其他队员都是视力残疾人。每支球队都有一名引导员在对方球门后以语言协助本队全场进攻。同时教练员与守门员分别是中场与后场的语言引导员。

5人制盲人足球是专门为视力残疾的运动员设立的项目。比赛双方各派5名运动员出场，除守门员外4名选手的视力伤残程度应是B1级，即完全丧失视力并无光感；守门员的视力可以是B2级或B3级，也可以是健全运动员。