大部分的耳机上都在听筒一端标有“L”和“R”。“L”代表的是left：左边，在左边，左边的”，戴左耳即可；“R”代表的是right：右边，在右边，右边的，戴右耳即可。

耳机在设计的时候要分左和右，是因为音频文件都是立体声的，所以耳机左右声道听到的内容大多数情况都是不同的，比如有可能某些乐器在左边，某些乐器在右边。