实践能力可以这样写：锻炼了与人交往、沟通学习的能力，面对问题能够妥善解决的能力，整体综合素质得到了提高。

实践能力是在发展过程中升华形成的人的基本活动技能。实践不是盲目的,而是有步骤、有目标的行为,是为实现目标而有计划的个人或团队行为。

实践能力方面的范文：

学四年中我参加了不少的校内活动和做过一些社会实践。

参加校内的活动可以认识到更多的同学，也就增加了与其他同学交流和向其学习的机会，锻炼了自己的交际能力，学到别人的长处，认清自己的短处。另外还一直做班委和寝室长，对自己既是压力又是动力。

我喜欢做一些社会活动，会让大学生活更丰富多彩，做过家教、志愿者、推销员和设计员等，有时会感到累些，但乐此不彼。